Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allisa1
Журнал
16 окт 18
Allisa1- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя Allisa1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not much of a drop, but in this week 3 already and going strong 9 more weeks to go
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
887 ккал
Жир: 38,47г | Белк: 80,66г | Углев: 52,18г.
Завтрак:
Dried Chia Seeds, Lifematrix MCT Oil.
Обед:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Simonsberg Feta with Black Pepper.
Ужин:
Bakers Provita, PnP Smoked Viennas.
Перекус/Другое:
Rusk, USN Bluelab 100% Whey Protein.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allisa1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю