Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
16 окт 18
Alena_Star- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1313 ккал
Жир: 45,32г | Белк: 98,66г | Углев: 121,15г.
Завтрак:
Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Good Food Вишня Сушеная, Просто Изюм Темный, Сливочное Масло, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Global Village Персики в Сиропе, Просто Изюм Темный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю