Н.И.И.- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Н.И.И. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

110,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

2867 ккал

Жир: 156,80г | Белк: 144,70г | Углев: 214,25г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Джемы и Варенья, Кофе. Обед: Бутерброд с Маслом, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения, Куриные Голени с Кожей, Салат Оливье, Салат Мимоза, Мясо по-Французски, Акконд Рулада Сливки. Ужин: Белый Хлеб, Печень по-Строгановски, Компот домашний. Перекус/Другое: Торт. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.И.И.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.И.И.- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Н.И.И.-Изменение Веса