Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hansku_76
Журнал
16 окт 18
Hansku_76- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя Hansku_76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
päiässä -2.2kg 😂 pientä neste tankkausta oli näkyvissä
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1746 ккал
Жир: 89,72г | Белк: 109,23г | Углев: 130,08г.
Завтрак:
Maatilan Parhaat Gouda, Kesäkurpitsa, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi.
Обед:
Rainbow Hedelmärahka, Kiinankaali, Järvikylä Tammenlehti Salaatti, Lihakastike.
Ужин:
Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g), Saarioinen Kanakeitto, Maatilan Parhaat Gouda.
Перекус/Другое:
Breyers Mint Chip Jäätelö, Maitokahvi.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hansku_76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю