Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenatyumen777
Журнал
16 окт 18
alenatyumen777- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя alenatyumen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1570 ккал
Жир: 61,80г | Белк: 77,69г | Углев: 181,39г.
Завтрак:
Рот Фронт Птичье Молоко, Пирог с Капустой, Творог 5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Слобода Майонез, Белый Хлеб.
Обед:
Орехи Кешью, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Белогорье Печенье Затяжное, Клубника (Замороженная с Сахаром), Магнит Банан, Перекресток Арбуз, Икра Щуки, Ламбер Сыр 50%.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenatyumen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю