DMZur- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя DMZur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1280 ккал

Жир: 36,58г | Белк: 61,33г | Углев: 169,18г. Завтрак: Cream Of Wheat, Brown Sugar, Lunch Buddies Mandarin Oranges in Light Syrup, Blackburn's Peach Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Tap Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3. Ужин: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised), Great Value Romaine Lettuce, Happy Harvest Sliced Carrots, Water, Whipped mashed potatoes. Перекус/Другое: Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

FrankieBluEyes thank you for your support.

17 окт 18 написано членом: DMZur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMZur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMZur- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

DMZur-Изменение Веса