flax15- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

1462 ккал

Жир: 130,80г | Белк: 59,24г | Углев: 13,13г. Завтрак: Мясная Классика Грудинка Бескостная, Черкашин Мясо Заливное, Олива Факел Кета Слабосоленая, Семейные Секреты Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Перчик Острый Маринованный, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой). Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сало Белорусское. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса