Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanchic78
Журнал
16 окт 18
Tanchic78- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя Tanchic78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1183 ккал
Жир: 31,85г | Белк: 63,91г | Углев: 157,84г.
Завтрак:
Био Баланс Биойогурт 1,5%, Травяной Чай, Савита Овсяная Гранола.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Помидоры, Ржаные Хлебцы, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной.
Ужин:
Хлеб Черный, Травяной Чай, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
NL International Energy Pro L-Carnitine Bar Mango And Papaya, NL International Коктейль Ваниль.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanchic78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю