Thaisvelloso- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Thaisvelloso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1657 ккал

Жир: 82,87г | Белк: 93,72г | Углев: 143,41г. Завтрак: Dori Amendoim tipo Japonês, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dafruta Suco de Maracujá, Naturalle Sanduíche Natural de Atum, Nuggets de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Couve Refogada, Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Liv Up Purê de Abóbora. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nescau Nescau 2.0, Queijo Natural, Queijo Provolone, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thaisvelloso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thaisvelloso- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Thaisvelloso-Изменение Веса