cfjac- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя cfjac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

3447 ккал

Жир: 163,46г | Белк: 162,56г | Углев: 351,07г. Завтрак: Soprole Protein +. Обед: Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Palta, Genial Lechuga Escarola, Mayonesa. Ужин: Choripán, Papa (Cuerpo y Cáscara), Palta, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Usn 100% Whey Protein , Morf Marshmallows, Plátano. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cfjac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cfjac- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

cfjac-Изменение Веса