Ruben Lledo Bavera- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Ruben Lledo Bavera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

125 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1845 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 105,90г | Углев: 216,55г. Завтрак: Crackers Salvado, Macedonia. Обед: Pescado, Crackers Salvado, Empanada de Carne, Vino Tinto de Mesa, Caldo de Pescado. Ужин: Crema de Leche, Tomates Rojos, Queso Azul, Arroz Blanco, Pescado, Crackers Salvado. Перекус/Другое: Té (Infusión), Banana, Té Rojo, Canela, Mate Amargo, Café Cortado. подробнее ...

3666 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 16 часа и 23 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben Lledo Bavera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben Lledo Bavera- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ruben Lledo Bavera-Изменение Веса