Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mseabra79
Журнал
15 окт 18
mseabra79- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя mseabra79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1965 ккал
Жир: 43,78г | Белк: 82,96г | Углев: 305,48г.
Завтрак:
Piraquê Bolacha Gergilim, Pão Francês, Café com Açúcar.
Обед:
Contra-filé, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Panco Pão de Forma Premium, Chamyto Leite Fermentado, Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Перекус/Другое:
Cafezinho, Piraquê Bolacha de Gergelim, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Frutap Leite Fermentado, Nestlé Kit Kat.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mseabra79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю