Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Виктор Михневич
Журнал
15 окт 18
Виктор Михневич- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя Виктор Михневич
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
100 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
3337 ккал
Жир: 126,23г | Белк: 200,44г | Углев: 350,65г.
Завтрак:
Сахар, Конфета, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Свиная Отбивная.
Обед:
Рис Вареный, Творог 5%, Сладкая Булочка, Котлета Свиная.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Обычные Блины, Евроопт Булка Тостовая, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Яблоко, Льняное Масло, PureProtein Сывороточный Протеин, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3.
подробнее ...
4386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Виктор Михневич-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю