ean macdonald- Журнал, 15 окт 18

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

1311 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1133 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

469 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 32,34г | Углев: 29,04г. Обед: Tuna Salad, Egg Bread Roll. подробнее ...

30589 ккал

Упражнение: Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 129,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

It looks like you may have put your weight right but you still need to put your start weight and your goal weight correct

15 окт 18 написано членом: razor123ray


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ean macdonald-Изменение Веса