one.pigott- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

105,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1543 ккал

Жир: 77,70г | Белк: 98,50г | Углев: 114,76г. Завтрак: Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Aldi Valley Spreadable Butter, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Marmite Rice Cakes, Iceland Smoked Cheese Slices. Обед: Mackerel pate, Tea with Semi-Skimmed Milk, Carrots. Ужин: Cadbury Dairy Milk Buttons, Aldi Valley Spreadable Butter, Morrisons Carrots, Mashed Potato, Cauliflower Cheese, Tesco Beef Roasting Joint. Перекус/Другое: Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса