Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
15 окт 18
one.pigott- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1543 ккал
Жир: 77,70г | Белк: 98,50г | Углев: 114,76г.
Завтрак:
Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Aldi Valley Spreadable Butter, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Marmite Rice Cakes, Iceland Smoked Cheese Slices.
Обед:
Mackerel pate, Tea with Semi-Skimmed Milk, Carrots.
Ужин:
Cadbury Dairy Milk Buttons, Aldi Valley Spreadable Butter, Morrisons Carrots, Mashed Potato, Cauliflower Cheese, Tesco Beef Roasting Joint.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2838 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю