ello4ka7777- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя ello4ka7777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

763 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 41,12г | Углев: 59,33г. Завтрак: Мёд, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Обед: Омлет с Молоком, Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Бабаевский Конфета Лесная Лакомка. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Пресс - 5 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ello4ka7777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ello4ka7777- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

ello4ka7777-Изменение Веса