CarlaPimentelFdz- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя CarlaPimentelFdz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

93,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1284 ккал

Жир: 26,26г | Белк: 81,01г | Углев: 153,53г. Завтрак: Hielito, Jamón de Pechuga de Pavo, Requesón, Pan Integral (60g), Aguacate. Обед: Limonada, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Chambarete. Ужин: Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Galleta de Avena, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Café, Lala Leche Deslactosada Light, Café. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarlaPimentelFdz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarlaPimentelFdz- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

CarlaPimentelFdz-Изменение Веса