adeilma santos- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя adeilma santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

645 ккал

Жир: 26,28г | Белк: 55,45г | Углев: 47,15г. Завтрак: Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Café com Leite Integral. Обед: Bistrot Fitness Frango com Legumes, Almôndegas de Carne de Frango, Estrogonofe de Frango, Ovo Cozido. Ужин: Batata Doce. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Café com Leite e Açúcar, Tomates Cereja, Alface Americana. подробнее ...

Потеряно 10,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeilma santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeilma santos- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

adeilma santos-Изменение Веса