Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
15 окт 18
marksmith176- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
2264 ккал
Жир: 41,78г | Белк: 162,64г | Углев: 332,71г.
Завтрак:
Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries.
Обед:
Frieda's Edamame (Shelled), Kroger Rainbow Roll , Spicy Tuna Rolls.
Ужин:
Butter, Acorn Winter Squash, Market Pantry Salted Butter, Great Value Vegetable Medley, Chicken.
Перекус/Другое:
Outshine Strawberry Fruit Bar.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю