kuwa2004- Журнал, 28 авг 12

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2012

62,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2012:

1434 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 39,05г | Углев: 180,30г. Завтрак: 野菜生活100 朝ジュレ. Обед: 和風おかずのおむすびセット. Ужин: ジャガビー(バターしょうゆ), 淡麗グリーンラベル, グラタン. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 28 авг 12

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса