siouxfallsghost- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя siouxfallsghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

161,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

2834 ккал

Жир: 128,25г | Белк: 96,44г | Углев: 341,49г. Завтрак: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Обед: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Ужин: Bush's Best Country Style Baked Beans, Great Value Homestyle Meatballs. Перекус/Другое: Pringles Lightly Salted Potato Crisps, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Valued Naturals Fire Roasted Pumpkin Seeds with Sea Salt, Power Up Mega Omega Trail Mix, Kroger Unsalted Mixed Nuts, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Fiber One Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond. подробнее ...

495 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siouxfallsghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siouxfallsghost- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

siouxfallsghost-Изменение Веса