Fábio Hipólito- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Fábio Hipólito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

104,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1792 ккал

Жир: 82,60г | Белк: 110,83г | Углев: 145,26г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero. Обед: Subway Alface, Habib's Pastel de Queijo, Quero Grão de Bico em Conserva, Tirolez Queijo Parmesão, Tirolez Queijo Branco, Egg Omelet or Scrambled Egg, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Qualitá Ovos de Codorna. Ужин: Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Natural One Suco de Laranja, Superbom Carne Vegetal, Bonduelle Ervilha Fresca, Quatá Queijo Minas Padrão. Перекус/Другое: Qualitá Chipa de Queijo, Bio2 Protein Baunilha + Amendoim. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Hipólito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Hipólito- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Fábio Hipólito-Изменение Веса