cathartic- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя cathartic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1084 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 41,08г | Углев: 79,81г. Завтрак: Cream (Half & Half) , Coffee, Sugar. Обед: Chicken Sandwich with Spread, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Перекус/Другое: Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cathartic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cathartic- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

cathartic-Изменение Веса