Aussi71- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1533 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 91,53г | Углев: 179,76г. Завтрак: La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Maribel Mermelada Fresa Light, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche de Almendra. Обед: Brillante Arroz Integral para Microondas, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Delave Pechuga de Pollo Fileteada Estilo Andaluz. Ужин: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Delave Burguer Meat con Espinacas. Перекус/Другое: Manzana, Crownfield Muesli Chocolate, Almendras, Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса