Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frankie_bug
Журнал
15 окт 18
frankie_bug- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя frankie_bug
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I dug an old photo out from Facebook the other day. I need to figure out how to post pics here. I've been saying I can't see much of a difference but I was shocked! And another two pound gone this week! Gonna try courgette spaghetti later too, try to curb the carb cravings my sinus infection is causing haha!
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1088 ккал
Жир: 17,61г | Белк: 55,67г | Углев: 163,41г.
Завтрак:
Muller Light Banaoffee Pie Yogurt, Tesco Root Vegetable Mash.
Ужин:
Quorn Swedish Style Meatballs, Aldi Tomato & Herb Pasta Sauce, Tesco Butternut Squash Spaghetti, Tesco Courgette Spaghetti.
Перекус/Другое:
Muller Light Smooth Toffee, Snack Organisation Lightly Salted Rice Crackers.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
click on diary then the camera icon at the top. then the left bottom symbol
15 окт 18 написано членом:
Yasmine15585
Oh brilliant! Thank you
15 окт 18 написано членом:
frankie_bug
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frankie_bug-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю