bontehond88- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Huh?? Denk dat mn lichaam en geest nog in choque zijn vd 4000cal gisteren....

70 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1527 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 89,40г | Углев: 152,63г. Завтрак: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Groen Potje Supplement, La Bio Idea Citroensap Biologisch. Обед: AH Chiazaad, Mama Nature Sesamzaad Biologisch, Raw Super Food Vloeibare Honing, Azijn (Cider), Nature's Gift Pittenmix Aldi Pompoen Zonnebloem, AH Aardbeien Bevroren 1Kg, Danone Hütten Kwark, Holland & Barrett Lijnzaad Heel. Ужин: Yam Bruin Gesneden Glutenvrij, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), AH Rinse Appelstroop, Khanum Butter Ghee, AH Champignons, Aldi Schouderkarbonade Naturel. Перекус/Другое: Anta Flu Classic, Appel, Breyers Chocolate, AH Oploskoffie Cafeinevrij, Ooomega Macchiato. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Ik vind dit niet zo gek hoor. Ontzettend veel verbrand gister!

15 окт 18 написано членом: conormacgregor

Da's waar 😜

15 окт 18 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса