Lizzy E- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

1056 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 41,11г | Углев: 140,32г. Завтрак: Morrisons Free from Fruit Granola, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Frozen Cherries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Perkier Peanut Quinoa Bar, Braeburn Apples. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Minced Turkey , Morrisons Free From Corn & Rice Fusilli Pasta, French Salad Dressing , Pepper or Hot Sauce, Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Red Peppers, Arla Lactofree Cheese. Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса