Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
15 окт 18
Juli☀️- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
2229 ккал
Жир: 67,44г | Белк: 64,17г | Углев: 427,63г.
Завтрак:
Tee, Haferkater Holy Granola Kater (Groß).
Обед:
Seeberger Balance, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Bamboo Garden Tempura Teigmischung, Avocado Maki, Lachs Maki.
Ужин:
REWE Bio Haferdrink , Milch 1,5%, For You Eiweiß Power Vanille.
Перекус/Другое:
Lorenz Clubs, Zentis Marzipan Kartoffeln, Sun Rice Crunchy Zartbitter Happen, Merci Petits Kaffee Sahne.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 15 минуты, Фитнес - 1 час и 12 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 27 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю