vsibirf1- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя vsibirf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1599 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 73,52г | Углев: 148,16г. Завтрак: Варенье, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Чай, Банан, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Сахарное Печенье (с Маргарином), Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Запеченная или Жареная Треска, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Вино Мерло, Свинина Запеченая, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Ужин: Шарлиз Мармелад Желейный Грейпфрутовые Дольки, Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Перекус/Другое: Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsibirf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsibirf1- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

vsibirf1-Изменение Веса