nshapovalova75- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя nshapovalova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

99,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1502 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 68,75г | Углев: 192,45г. Завтрак: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Мёд, Напиток из Шиповника, Куриные Крылышки с Кожей, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Обед: Хлеб Зерновой, Карусель Пирожок с Капустой, Гороховый Суп. Ужин: Хлеб с Отрубями, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Свиточ Вафли Артек, Хурма, Красные Помидоры, Пшеничный Хлеб, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. подробнее ...

2890 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshapovalova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nshapovalova75- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

nshapovalova75-Изменение Веса