Doshd- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Doshd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1445 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 81,11г | Углев: 130,29г. Завтрак: Zero Джем Земляничный, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 9%. Обед: Иней Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Золотая Рыбка Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки в Масле, Арнаут Хлеб Чемпион, Карусель Салат из Свежей Капусты. Ужин: Карусель Салат из Свежей Капусты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Иней Карбонад Юбилейный, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Творог 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Premier Of Taste Фундук Жареный, Premier Of Taste Миндаль Жареный, Груша. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doshd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doshd- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Doshd-Изменение Веса