FEA2018- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

93,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1415 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 80,65г | Углев: 141,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Избенка Ряженка 4%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Избенка Запеканка Творожная 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса