Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yasenka.ya
Журнал
15 окт 18
yasenka.ya- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя yasenka.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1747 ккал
Жир: 70,56г | Белк: 79,65г | Углев: 202,84г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1.
Обед:
Суп Харчо.
Ужин:
Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Печеная, Малиновое Варенье, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Сыр Колбасный.
Перекус/Другое:
Musler Батончик Мюсли, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yasenka.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю