t6129- Журнал, 21 апр 18

昨晚吃了義大利麵
雖然一大半都是女鵝吃掉
但還是攝取過多的碳水😅

今天的早午餐
就用自助餐來解決吧！！
飯量用目視的約30吧！！
急著讓孩子快點吃飯沒辦法拍照😅

71,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

344 ккал

Жир: 20,39г | Белк: 27,00г | Углев: 14,45г. Ужин: 茄子, 炒高麗菜, 黃秋葵, 大西洋鯖魚, 中華雞蛋豆腐. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t6129-Изменение Веса