rmakarov- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя rmakarov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1818 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 107,88г | Углев: 168,68г. Завтрак: Помидор Гриль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Обед: Малиновое Варенье, Сырники Домашние, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Мёд, Помидоры, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Банан. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmakarov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmakarov- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

rmakarov-Изменение Веса