flax15- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1895 ккал

Жир: 160,27г | Белк: 91,61г | Углев: 22,30г. Завтрак: Степанов Холодец Домашний, Каждый День Майонез Провансаль, Олива Факел Кета Слабосоленая, Семейные Секреты Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Перчик Острый Маринованный, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Обед: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Кето-Десерт. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса