Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aisha L
Журнал
14 окт 18
Aisha L- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя Aisha L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
1540 ккал
Жир: 71,98г | Белк: 88,17г | Углев: 135,98г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Изюмом, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко.
Обед:
Bite Иммунитет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Сарафаново Био Творог 5%.
Ужин:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Орехи Кешью, Красная Цена Кабачковая Икра, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aisha L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю