mmcgee1223- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя mmcgee1223 | < Предыдущая Запись |Следующий >

major weight loss this week yippee

122,0 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 40,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

954 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 50,25г | Углев: 66,49г. Завтрак: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Diced Jalapeno Peppers, White Sliced Mushrooms, Tomatoes, Bell Peppers, Great Value Egg Makers, Extra Lean Sliced Ham, Onions. Обед: Five Guys Little Fries, Five Guys Little Bacon Cheeseburger, Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Great Value Bottled Water (Bottle). Ужин: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. Перекус/Другое: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). подробнее ...

3421 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcgee1223-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcgee1223- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

mmcgee1223-Изменение Веса