trillium1- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

321 ккал

Жир: 6,84г | Белк: 19,52г | Углев: 46,02г. Завтрак: Egg, Pears, Whole Wheat Bread, Dairyland Skim Milk. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса