juliya 21- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя juliya 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

937 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 56,30г | Углев: 100,74г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Помидоры, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Кудесница Мука Овсяная, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Яйцо. Обед: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Пятерочка Банан, Красная Цена Курага, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Ужин: Пятерочка Банан, Агрокомплекс Сметана 15%, Морковь. Перекус/Другое: Доктор Столетов Аскорбинка. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliya 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliya 21- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

juliya 21-Изменение Веса