ilona_ya- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя ilona_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

94,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

2056 ккал

Жир: 91,89г | Белк: 144,25г | Углев: 162,94г. Завтрак: Мясновъ Панна-Котта, Кокосовая Стружка, Мёд, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рис. Обед: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гуляш куриный, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Ужин: Начинка для круглой пиццы, Начинка для прямоугольной пиццы, Творожное тесто. Перекус/Другое: Мясновъ Панна-Котта. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ilona_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю