Cnhew- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя Cnhew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

1228 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 61,04г | Углев: 110,16г. Завтрак: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Ризык Тако по-Мексикански, Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна . Обед: Грецкие Орехи, Круассан, Говядина с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Ужин: Сыр Голландский, Красные Помидоры, Семейные Секреты Кетчуп Шашлычный, Куриный Фарш, Ризык Тако по-Мексикански. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cnhew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cnhew- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

Cnhew-Изменение Веса