elfiykahelga- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

1580 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 98,45г | Углев: 147,19г. Завтрак: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Сыр Российский, Ярмарка Кускус с Томатами. Ужин: Иван Поддубный Сырок с Изюмом. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Сливочное Масло. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса