Ната7697- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

76,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

1294 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 83,80г | Углев: 136,45г. Завтрак: Горбуша Соленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Зерновой, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Обед: Рот Фронт Очумелый Шмелик, Помидоры, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный, Хлеб Зерновой, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Ужин: Капуста Белокочанная, Горбуша. Перекус/Другое: Сухие Спагетти, Магнит Хурма, Натуранчо Мороженое, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю