Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
14 окт 18
Ната7697- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
1294 ккал
Жир: 49,71г | Белк: 83,80г | Углев: 136,45г.
Завтрак:
Горбуша Соленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Зерновой, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Альпен Гольд Шоколад с Орео.
Обед:
Рот Фронт Очумелый Шмелик, Помидоры, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный, Хлеб Зерновой, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная.
Ужин:
Капуста Белокочанная, Горбуша.
Перекус/Другое:
Сухие Спагетти, Магнит Хурма, Натуранчо Мороженое, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю