Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
14 окт 18
СергейК77- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
1422 ккал
Жир: 38,68г | Белк: 100,55г | Углев: 174,87г.
Завтрак:
Яблоко, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Торт, Простые Пельмени.
Ужин:
Сахарный Песок, Сметана, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Виноград.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю