skydiverjim- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

2590 ккал

Жир: 132,00г | Белк: 75,20г | Углев: 224,20г. Завтрак: Simply To Go Peanut Butter and Jelly Sandwich. Обед: Atkins Frozen Beef Teriyaki Stir-Fry. Ужин: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Pan Pizza. Перекус/Другое: Cheesecake, Southern Comfort Southern Comfort. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Боулинг - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса