Kellkel2- Журнал, 27 авг 12

Параметры Пользователя Kellkel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

After Disneyworld and a cruise. Back to work today!

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2012:

1288 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 131,09г | Углев: 126,03г. Завтрак: Romaine Lettuce, Chai Latte, Plums, Turkey Sausage Patty, Onions, 9631500131, All whites. Обед: Chargrilled Chicken Garden Salad, Chargrilled Chicken Sandwich. Ужин: Cos or Romaine Lettuce, 9631500131, Onions, Yellow Tomatoes, Spinach, TKY STR BRST TNDRS 0004. Перекус/Другое: thinkThin Protein Bars - Chocolate Fudge. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: 2.25 mi/108 floors stairs level 8 - 1 час и 30 минуты, 4536 strides precor very res5 - 25 минуты, 2.12 mi treadmill 15/5.5 - 25 минуты, .87 mi Arc trainer level 6 - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kellkel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kellkel2- Журнал, 27 авг 12

Оставить свой Комментарий

Kellkel2-Изменение Веса