PENSK8R- Журнал, 27 авг 12

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2012

66,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2012:

1545 ккал

Жир: 73,00г | Белк: 97,00г | Углев: 138,33г. Завтрак: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Обед: Bistro Selections Stuffed Turkey Breast. Ужин: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Flavor Ice, Chili (Small), Jr. Cheeseburger Deluxe - (no bun). Перекус/Другое: Naturally Slender White American Cheese, Carb Smart Chocolate Ice Cream, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 27 авг 12

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса