Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
27 авг 12
PENSK8R- Журнал, 27 авг 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2012
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2012:
1545 ккал
Жир: 73,00г | Белк: 97,00г | Углев: 138,33г.
Завтрак:
Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
Обед:
Bistro Selections Stuffed Turkey Breast.
Ужин:
2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Flavor Ice, Chili (Small), Jr. Cheeseburger Deluxe - (no bun).
Перекус/Другое:
Naturally Slender White American Cheese, Carb Smart Chocolate Ice Cream, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю