Cristianesenna- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1526 ккал

Жир: 34,67г | Белк: 38,61г | Углев: 219,98г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Italac Leite Desnatado. Обед: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Molico Leite Desnatado, Nescau Nescau Cereal. Перекус/Другое: Stella Artois Cerveja, Club Social Biscoito Salgado, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Prezunic Queijo Prato, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Kero Coco Água de Coco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса