trillium1- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

615 ккал

Жир: 20,58г | Белк: 37,38г | Углев: 73,00г. Завтрак: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, President's Choice Kefir Plain, Dairyland Skim Milk, Whole Wheat Bread. Обед: Gala Apples, Red Sweet Pepper, Smucker's Pure Strawberry Jam, Walnuts, Avocados, Mixed Salad Greens, Liberte Greek Yogurt 0%, Bob's Red Mill Wheat Bran. Перекус/Другое: 1% Fat Milk, Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса